¿Sabes que tomar café antes de hacer ejercicio es beneficioso?
Está claro que la premisa de “somos lo que comemos” cada día está más verificada gracias a muchos estudios que nos comparten las increíbles bondades (más…) …
Atento deportistas: El café mejora la resistencia física
El café, la bebida más popular del mundo, acaba de recibir un nuevo talento, sobre todo si somos deportistas ya que un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad de Georgia (EE.UU.) ha concluido que tomar café mejora la resistencia física de cara a nuestras proezas deportivas. El trabajo ha sido …
Café y Verano: ¿Por qué beneficia el rendimiento de los deportistas?
Llega el verano y los deportistas tanto amateurs como profesionales se toman las calles y playas. Sobre el café, contradicciones, avances y retrocesos. Los estudios en una bebida tan noble como esta no cesan y cada uno de ellos arroja un resultado diferente. "El café es bueno" o "el café es …
